Resilienza: webinar con Alessandro Colombo e Andrea De Vicenzi

resilienza/re·si·lièn·za/2. In psicologia, la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.

Di resilienza si è parlato questa mattina in un webinar speciale organizzato da Sella Personal Credit: due testimonial d'eccezione, Alessandro Colombo, campione italiano di Paratriathlon e Andrea De Vicenzi, atleta paraolimpico di ciclismo e triathlon hanno raccontato la loro storia, le loro difficoltà e la convinzione che, così come loro, tutti hanno energie nascoste da investire nei momenti di difficoltà, risorse che possono essere richiamate per far fronte alle situazioni contingenti come parte integrante, e non eccezionale, dell'esistenza.

Situazione di emergenza ed isolamento come quello che stiamo vivendo in questi giorni: paura per il futuro, ansia, depressione sono spesso dietro l'angolo, ma cambierebbe la nostra prospettiva se iniziassimo a pensare al "qui ed ora".

La forza del presente è la nostra forza, ed è la forza che dobbiamo trovare dentro di noi per dare il meglio in questa situazione.

Non solo pensare a noi stessi, fare quello che i giorni frenetici pre-virus ci impedivano di fare, ma cercare, dove possibile, altre strade alla nostra attuale, altre possibilità, altri percorsi, alternativi, che ridefiniscano noi, le nostre passioni ed il nostro lavoro.